Можно ли предотвратить раннее старение кожи?
«Говоря о преждевременном старении, мы имеем в виду фотостарение, когда состояние кожного покрова ухудшается из-за негативного влияния солнечных лучей. Да, мы можем наблюдать признаки обоих видов старения одновременно, но в своей основе этих процессов лежат различные биохимические и гистологические особенности», - говорит Елена Александровна Севостьянова, дерматовенеролог, врач высшей категории.
⠀
Какие признаки имеет здоровая кожа?
- равномерная окраска,
- упругость,
- достаточная увлажненность,
- отсутствие дефектов (рубцов или морщин),
- устойчивость к неблагоприятным факторам,
- отсутствие клинических признаков заболеваний
⠀
При преждевременном старении кожа утрачивает эти признаки.
⠀
Важный момент! В период менопаузы значительно тормозятся процессы, отвечающие за обновление кожи. Медленнее синтезируется гиалуроновая кислота, уменьшается выработка коллагена, усиливается пигментообразование. Сосудистая сетка кожного покрова расширяется, в связи с дефицитом эстрогенов, что приводит к её покраснению.
Для профилактики фотостарения применяются эндогенные и экзогенные препараты.
- Эндогенные (внутренние) фотопротекторы обладают антиоксидантным и противовоспалительным эффектом, уменьшают образование свободных радикалов, ускоряют темпы регенерации. К таким фотопротекторам относят: витамины Е (токоферола ацетат), С (аскорбиновая кислота), А (ретинол), бета-каротин, селен, флавоноиды.
- Экзогенные фотопротекторы обеспечивают наружную защиту кожи от солнца – специальные кремы, эмульсии, масла, спреи. Используйте бальзам для губ или помаду с солнцезащитным фактором.
⠀
Молодое весеннее солнце благотворно влияет на наше настроение. Нам хочется больше проводить времени на свежем воздухе, при этом, не стоит забывать, что наша кожа отвыкает за зиму от действия солнечных лучей. Чтобы длительное воздействие апрельского и майского солнца не навредило коже, стоит прислушаться к советам дерматовенеролога.
