Размер шрифта
a- n a+
Интервал
a- n a+
Цветовая схема
А А А
Изображения
ч/б цветскрыть
Мы открыты для Вас:
Понедельник-пятница: с 7:30 до 20:00
Суббота: с 8:00 до 16:00
 
 
Технические работы

Регистратура общая (Мельникайте 89а): +7(3452) 56-12-12

Регистратура на Чернышевского 2а/к7: +7 (3452) 39-91-22

 

Личный кабинет

для держателей сервисных карт

Тюмень, ул.Мельникайте, 89а, ул.Чернышевского,2А/7 на карте

уДАЧНОЕ меню

10 июля 2020

Всем известный принцип здорового питания: меньше сладкого, жирного, копченого и соленого, больше ягод, овощей и фруктов. Но в любом правиле, есть свои исключения.

Диетологи любят повторять, что сырые овощи - это «метелка» для организма. Тем не менее, прежде чем набрасываться на это природное богатство, нужно знать некоторые особенности своего здоровья.

Например, при гастрите с повышенной кислотностью, и уж тем более при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, большинство овощей в сыром виде употреблять нельзя Это относится к моркови, капусте, репе, перцу, свекле. Приготовьте эти овощи на пару, тогда останется максимум полезных веществ, и не будет раздражающего действия на пищеварительный тракт.

Однако есть заболевания, при которых определенные овощи могут навредить, независимо от того, в каком виде их есть: сыром или вареном.

Например, при болезнях почек, связанных с нарушенным выводом из организма калия, не стоит налегать даже на тушеные кабачки.

Помидоры
Помидоры
  • При ишемической болезни сердца (стенокардии), нарушении сердечного ритма, гипертонии следует быть осторожным со сладким перцем.
  • При диабете и ожирении – со свеклой, картофелем и репой.
  • При панкреатите, гепатите и воспалениях желудка и кишечника под запретом репа, редис и зеленый лук.
  • Свежий лук противопоказан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистых недугах, а петрушка – при остром цистите.
  • Чеснок противопоказан при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени и почек.

Правильно оцените свое здоровье и употребляйте только подходящие для вас дары природы!

Поделитесь информацией в социальных сетях:
Яндекс.Метрика